
Strategija 4S: kako da mame preguraju dan, a ne izgube živce
Milica Mikić Grčkarac, psiholog, otkriva strategiju za borbu sa svakodnevnim stresom, kroz koju prolazi svaka mama
pročitaj jošKod kuće je još stresnije nego na poslu, posebno ako ste žena. I muškarci i žene na poslu osećaju manje stresa nego kod kuće, a efekat je još izraženiji kod pripadnica nežnijeg pola koje rade više kućnih poslova.
Dom se često naziva oazom i utočištem od stresa, međutim nova studija američkog Pen State Univerziteta utvrdila je da je za većinu ljudi kod kuće često stresnije nego na poslu, piše Tech Times.
U njoj su naučnici merili nivoe hormona stresa kortizola iz krvi ispitanika muškog i ženskog pola iz svih društvenih slojeva pa su otkrili da po pravilu ljudi imaju znatno niže nivoe stresa na poslu nego kod kuće.
Merenja su izvodili radnim danom i vikendom, a potom su ispitanici popunjavali upitnik o tome kako se osjećaju.
Iako su i muškarci pod manjim stresom na poslu, naučnici su zaključili da je taj efekat još snažniji kod žena, jer posao za mnoge od njih predstavlja odmor od kućnih obaveza.
„Iako muškarci u kući danas rade više nego pre, žene i dalje preuzimaju većinu posla, a samo razmišljanje o tome uzrokuje stres„, kaže Sara Damaske, koja je vodila ovo istraživanje.
Izvor: b92.net
Čudna situacija u kojoj vaša svekrva želi da je vaše dete, a njeno unuče zove mama svakako nije uobičajena. Štaviše, toliko je retko pa zbog toga i...
pročitaj jošKada vam dete kaže da se ne oseća dobro često se zapitamo da li je zaista bolesno ili samo ne želi u vrtić? Dodir čela ne ukazuje na povišenu teles...
pročitaj jošOd početka trudnoće bila sam zen. Bebac se sve vreme lepo razvijao, pa ni zbog čega nisam brinula. Međutim, negde u tridesetoj nedelji po...
pročitaj još