Budite fit mama: Jednostavna strategija za brzo mršavljenje
Stručnjaci tvrde da je moguće smršati i bez dijete i bez vežbanja. Evo kako da budete fit mama... [caption id="attachment_102874" align="alignno...
pročitaj još
Žene koje često drže dijete sklonije su gojenju u trudnoći
Dijete utiču na mnogo toga, pa čak i na kilograme koje dobijate u trudnoći. Studije pokazuju da su žene koje su često držale dijetu, u trudnoći dob...
pročitaj još
Da li jo-jo dijeta utiče na plodnost?
Verovatno ne postoji žena na svetu koja barem jednom nije poželela izgubiti nekoliko kilograma. Nažalost, žene se sa dijetom upoznaju pre nego sazn...
pročitaj još
Ugrožavaju vašu dijetu: 10 zdravih namirnica zbog kojih se gojite
Lepo vreme je pred nama, a s njim i laganija garderoba i otkrivene noge, ruke, stomak... Sada je pravo vreme da povedete računa o svojoj liniji, te...
pročitaj još
Sonoma – najbolja dijeta za novopečene mame
Većina žena nije zadovoljna svojim izgledom posle porođaja. Da biste vratili osmeh na lice i ponovo se uvukli u “devojačke” farmerke, poklanjamo va...
pročitaj još
Vesnik proleća i čuvar zdravlja: 12 razloga da redovno jedete spanać
Ukoliko ste ljubitelj spanaća, saznajte koje sve zdravstvene prednosti ovo zeleno povrće ima na vaš organizam. [caption id="attachment_200112" a...
pročitaj još
Da li ste opsednuti dijetama?
Stručnjaci veruju da je za neke osobe bolje da se ne izmeri. No, ako se važete, važite se samo da biste shvatili kako vaše telo reaguje na promene ...
pročitaj još
Dojenje i mršavljenje: Kako dijeta utiče na proizvodnju mleka?
[caption id="attachment_101514" align="alignnone" width="640"] Foto: Gulliver/Thinkstock[/caption] Dovoljni i uravnoteženi hranljivi sastojci su...
pročitaj još
Ove mame će vas naterati da zavolite svoje postporođajno telo
Mlade mame često zaboravljaju da imaju prelepa tela, bez obzira na neželjene posledice trudnoće. Ako ste među njima, ove majke ubediće vas da svoje...
pročitaj još
Top 6 pravila koja će vam pomoći da brže skinete kilograme
Pogledajte neka osnovna pravila koja će vam pomoći da brže stignete do svog cilja i zauvek se rešite viška kilograma... [caption id="attachment_...
pročitaj još
Izbegnite jo-jo efekat: Kako se hraniti posle dijete?
Uspešno ste završili dijetu, postigli željenu kilažu i taman kada ste pomislili da je vašim mukama došao kraj, najteži deo vas tek očekuje – kako d...
pročitaj još
Ovo su najčešći uzročnici alergija kod dece
Najčešća strategija u odbrani od alergije na neku vrstu hrane jeste eliminaciona dijeta – izbegavanje određene namirnice za koju se sumnja da je al...
pročitaj još
Neverovatni trikovi za mršavljenje po uzoru na poznate dame
Za zdrave savete, danas su zadužene slavne dame, koje su se već posle nekoliko meseci vratile na scenu u top formi i zadivile svoje fanove. Kako i ...
pročitaj još
Limun dijeta: Tajna vitke linije Hajdi Klum
Muči vas višak kilograma posle poro đaja? Predstavljamo vam odličnu i zdravu dijetu kojom cete pročistiti telo od toksina i osloboditi se nepotrebn...
pročitaj još
Naglo mršavljenje može da uništi vaš metabolizam – zauvek!
U poslednje vreme širom sveta sve su popularniji rijaliti programi u kojima, pojedinci, uz stručan nadzor lekara i trenera žele da smršaju, pravdaj...
pročitaj još
Mislili su da Kim nikada neće smršati, a onda je otkrila dijetu koja ju je spasila!
Kim je ponovo mršava i seksi! Čuvena starleta uspela je posle nekoliko meseci mukotrpne borbe da dobije bitku sa kilogramima, i da zablista u uskim...
pročitaj još
Koje greške žene najčešće prave prilikom mršavljenja?
Recept za gubitak suvišnih kilograma je poprilično jednostavan: potrošite više kalorija nego što ih unosite, jedite manje i krećite se više. No, sv...
pročitaj još
Kutak za mame: Savršena sladoled dijeta
Ljubitelji sladoleda sigurno se pitaju kako mogu da ovu slatku namirnicu koja rashlađuje uklope u svakodnevnoj ishrani, a da ne ugroze liniju. Srec...
pročitaj još
