10 najboljih namirnica za zdrave oči i bolji vid
Zbog česte upotrebe kompjutera i previše vremena provedenog ispred monitora, u poslednje vreme sve su češći problemi sa vidom. Ovaj problem pojaćan...
pročitaj još
Koje su obavezne namirnice na trudničkom jelovniku
Tokom trudnoće, majka treba konzumirati zdravu hranu koja se sastoji od proteina i hranjivih materija. Stručnjaci kažu da ono što vi jedete – jede ...
pročitaj još
U trudnoći treba da se dobije od 10 do 14 kg
Trudnica u proseku treba da dobije od 10 do 14 kilograma [caption id="attachment_114429" align="alignnone" width="640"] Foto: Gulliver/Thinkstoc...
pročitaj još
Ishrana koja usporava starenje kože i pojavu bora
Saznajte šta tačno treba da radite da biste imali zdravu, lepu i mladoliku kožu... “Uprkos uvreženom mišljenju, genetika samo 20 odsto utiče na ...
pročitaj još
Ishranom protiv demencije i Alchajmera: Namirnice za bolje pamćenje
Ne možete da se setite prave reči ili imena nekog poznanika? Ne brinite, memorija počinje da slabi od sredine tridesetih godina života, ali nikada ...
pročitaj još
Rešite se bolnih i obilnih menstruacija prirodnim putem
Ukoliko svakog meseca trpite menstrualne bolove i obilna krvarenja, postoje jednostavni i prirodni načini kako da rešite ove probleme. [caption...
pročitaj još
Predlog za današnji ručak: Kuglice od tunjevine
[caption id="attachment_113100" align="alignnone" width="640"] Foto: Pošalji recept[/caption] Sastojci: 225 g svežeg kravljeg sira pola šolje ...
pročitaj još
Predlog za ručak: Đuveč s ribom
[caption id="attachment_113018" align="alignnone" width="640"] Foto; Bakina Kujna[/caption] Sastojci: 2 glavice crnog luka 2 čena belog luka ...
pročitaj još
Predlog za ručak: Karađorđeve od soma
[caption id="attachment_111661" align="alignnone" width="640"] Foto: Bakina kujna[/caption] Sastojci: 8 tankih fileta soma 200 g kačkavalja 3...
pročitaj još
Mljac… Moji prvi riblji obroci
[caption id="attachment_111487" align="alignnone" width="640"] Foto: Gulliver/Thinkstock[/caption] Oslić (12 meseci) File oslića skuvati u vodi...
pročitaj još
Predlog za današnji ručak: Skuša u paradajz sosu
[caption id="attachment_111432" align="alignnone" width="640"] Foto: Bakina Kujna[/caption] Sastojci: 2 veće skuše 4 čena belog luka 1 velika...
pročitaj još
Zdravlje na prvom mestu: Najbolje namirnice za jačanje imuniteta
Kada dođe hladno vreme, opasnost od infekcija povećava se čak nekoliko puta u odnosu na ostala godišnja doba. U zdravoj ishrani je ključ vašeg zdra...
pročitaj još
Predlog za današnji ručak: Marinirane pastrmke
[caption id="attachment_107449" align="alignnone" width="640"] Foto: Dobra Hrana[/caption] Sastojci: 4 veće pastrmke 1/2 kašičice sušenog ruz...
pročitaj još
Predlog za današnji ručak: Testenina sa ribom
[caption id="attachment_106606" align="alignnone" width="640"] Foto: Dobra Hrana[/caption] Sastojci: – 500 g fileta soma – 1 glavica crnog luk...
pročitaj još
Ublažite simptome alergije na ambroziju
Pogledajte spisak namirnica koje mogu da vam olakšaju tegobe, a saznajte i koji domaći recepti vam mogu pomoći u borbi protiv alergije na polen amb...
pročitaj još
Predlog za današnji ručak: Grilovani losos
[caption id="attachment_100948" align="alignnone" width="640"] Foto: Gulliver/Thinkstock[/caption] Sastojci: 2 lososa medaljona 4 kašike masli...
pročitaj još
Predlog za današnji ručak: Marinirana skuša
[caption id="attachment_100656" align="alignnone" width="640"] Foto: Dobra Hrana[/caption] Sastojci: – 1 kg zamrznute skuše – 1 veza peršuna ...
pročitaj još
Raznovrsna i zdrava ishrana: Pozitivan faktor kod plodnosti žena
Ishrana je jedan od bitnijih faktora koji utiču na mogućnost da ostanete u drugom stanju – i na dobar i na loš način. Bitna je i činjenica da ona u...
pročitaj još
