Blagodeti lekovitog napitka: Za šta je sve dobar čaj od đumbira
Đumbir je jedan od najrasprostranjenijih začina u svetu i ima neobičnu aromu koja je lako prepoznatljiva. Ova biljka ima brojne blagodeti i lekovit...
pročitaj još
Saznajte koliko beba treba da jede!
Prva misao svake mame je šta će i koliko njeno dete da pojede. Što je dete manje, ova briga je veća. Ali ne treba da se brinete jer dete poseduje s...
pročitaj još
Lekovite biljke i začini: Blagotvorno dejstvo na zdravlje dece
Razne prehlade, upale grla, kašalj, crevne viroze i ostale dečije bolesti znaju se ponavljati jedna za drugom. Lekovite biljke pomažu deci ali važa...
pročitaj još
Čudo prirode: 10 razloga zašto je kurkuma „kraljica začina“
Azijski začin kurkuma ne aromatizuje samo jela već, zahvaljujući svojim lekovitim sastojcima, pozitivno deluje na ljudski organizam i može da spr...
pročitaj još
Kutak za celu porodicu: 5 šljiva dnevno – za dobro zdravlje
Jedna šljiva sadrži 84% vode, belančevine, vlakna, vitamin A, vitamin C, vitamin E, kalijum, magnezijum i da ne spominjemo to da sadrži vrlo malo k...
pročitaj još
Lako do ravnog stomaka: Pobedite nadutost za samo 7 dana
Bol, osećaj nelagodnosti i naduven stomak, simptomi su koji muče milione ljudi širom sveta. Za mnoge, nadimanje je kratkoročni problem koje može bi...
pročitaj još
10 dobrih razloga da kelj postane vaše omiljeno povrće
Kelj je bez ikakve sumnje jedna od najzdravijih namirnica na svetu. Nepravedno zapostavljena ranijih godina, polako ali sigurno vraća se na velika ...
pročitaj još
10 razloga zašto treba redovno da jedete cveklu
Iako cveklu jedemo uglavnom tokom zime, ovo povrće dostupno je skoto tokom cele godine, a ima čitav niz dobrobiti po zdravlje našeg organizma. Stog...
pročitaj još
Protivnici vitkog stuka: Namirnice koje uzrokuju nadutost stomaka
Nadutost u stomaku podstaknuta je nedovoljno sažvakanom hranom, ali i preteranom upotrebom namirnica koje sadrže laktozu i određene ugljene hidrate...
pročitaj još
Čuvar zdravlja: Lekovita svojstva kiselog kupusa
Kada dođe hladno vreme, opasnost od infekcija povećava se čak nekoliko puta u odnosu na ostala godišnja doba. Da li znate da 100 g neobrađenog kise...
pročitaj još
Narodni lekovi: Lekovita svojstva mandarina + recepti
Mandarine su veoma ukusno voće, i malo ko ih ne voli. Osvežavajućeg su prijatnog mirisa i ukusa i bogate su vitaminom C. Ovo citrusno voće ima više...
pročitaj još
