Zašto je vitamin D važan za bebu?
Vitamin D3, jedan od metabolički najvažnijih nutritijenata, ne nalazi se u dovoljnoj meri ni u jednoj vrsti hrane, pa ni u majčinom mleku, ni mlečnoj formuli.
pročitaj još
Kako povećati nivo testosterona
Određene namirnice, poput ribe, lisnatog povrća, jaja i kakaoa mogu pomoći u podizanju testosterona na optimalan nivo
pročitaj još
Vitamin D od velike važnosti za pravilan rast i razvoj dece
Vitamin D je od velike važnosti za pravilan rast i razvoj dece i zato je neophodno da znate da li ga vaša deca dobijaju dovoljno. [caption id="a...
pročitaj još
Porođaj bolniji ženama koje imaju manjak vitamina D
Istraživanje sprovedeno u Americi sugeriše da je niska koncentracija vitamina D u krvi povezana s bolnijim porođajem. Niska koncentracija vitam...
pročitaj još
Značaj vitamina D za trudnice i dojilje
Britansko ministarstvo zdravlja preporučilo je trudnicama i ženama koje doje da tokom mračnih zimskih meseci povećaju unos vitamina D i na taj nači...
pročitaj još
D vitamin i trudnoća
Britansko ministarstvo zdravlja preporučilo je trudnicama i ženama koje doje bebe da tokom zimskih meseci povećaju unos vitamina D kako bi smanjile...
pročitaj još
Saveti za pravilnu ishranu u trudnoći
Ishrana u trudnoći je česta tema, ali se nekako čini da stalno pristižu stara i nova pitanja o tome. Od onih šta se jede i koliko se jede, šta je n...
pročitaj još
Uživajte u omiljenoj poslastici: Evo zašto je dobro jesti sladoled
Letnja poslastica koja obiluje raznovrsnim ukusima mnogima je i omiljeni osvežavajući desert u vrelim danima. Pored osveženja i prelepog ukusa, sla...
pročitaj još
Saznajte! Kako povećati plodnost
Pre nego što pređete na nov režim ishrane, neophodno je da sprovedete četvorodnevnu detoksikaciju, a sve zarad bržeg i efikasnije začeća... [capti...
pročitaj još
Sprečite osteoporozu: Top 10 namirnica za jače kosti
Dobro zdravlje kostiju osnovna je preventiva osteoporoze, a može se postići adekvatnom ishranom koja podrazumeva unošenje dovoljnih količina kalcij...
pročitaj još
Mini-vodič: Zima, zima, e pa šta je…
Evo nekoliko korisnih saveta zahvaljujući kojima će vaše dete provesti zimu bez dugotrajnih prehlada i slinavog nosića [caption id="attachment_1...
pročitaj još
Kakva treba da je ishrana tokom dojenja?
Kako da se hranite dok dojite svog mališana... Da li treba da se jede više nego obično? [caption id="attachment_111106" align="alignnone" width=...
pročitaj još
Znate li sve o vitaminima i mineralima?
Vitamini su jedinjenja koja su ključni za zdravlje. Prvo se mislilo da su to aminokiseline, a danas znamo da je 13 vitamina bitno za čovekovo zdrav...
pročitaj još
Vitamin D za zdravije zubiće!
Buduće mame koje uzimaju suplement koji sadrži vitamin D čuvaju buduće dentalno zdravlje svojih beba. [caption id="attachment_100687" align="ali...
pročitaj još
Da li je sunčanje zaista loše za naše zdravlje?
Poslednjih godina puno se priča i budi se svest ljudi o prevenciji od melanoma (raka kože) čiji je jedan od glavnih uzročnika preterana izloženost ...
pročitaj još
Olakšajte porođaj uz ovaj vitamin
Nedavno sprovedeno istraživanje američkih naučika pokazalo je da je moguće učiniti donošenje deteta na svet manje bolnim povišenim unosom određenog...
pročitaj još
Manjak vitamina D povećava rizik od prevremenog porođaja
Podaci prikupljeni od 3.200 ispitanica pokazuju da su trudnice koje vitamin D u krvi imaju u najmanjim količinama imale prosečno 1,5 put veći rizik...
pročitaj još
Vitamini koji su neophodni trudnicama
Ne postoje zvanične preporuka za primenu vitaminsko-mineralnih preparata tokom trudnoće, ali ih mnoge buduće majke koriste. Prema Nacionalnom vodič...
pročitaj još
