LUKSUZNI BREND GARDEROBE ZA DECU: IL GUFO, OD SADA U BEOGRADU!
Il Gufo – italijanska premium kompanija garderobe za decu otvorila je vrata svoje prve prodavnice u regionu, i to u Beogradu, u tržnom centru Gal...
pročitaj jošBritansko ministarstvo zdravlja preporučilo je trudnicama i ženama koje doje da tokom mračnih zimskih meseci povećaju unos vitamina D i na taj način smanje rizik oboljevanja deteta od epilepsije i rahitisa.
Ako trudnici ili dojilji nedostaje vitamin D i beba će imati nizak nivo tog vitamina, ali i kalcijuma, što može da uzrokuje epileptične napade u prvim mesecima života – ističu pedijatri.
Tokom leta, dovoljno je petnaestominutno izlaganje suncu glave, ruku i ramena da se u telu stvore dodatne količine vitamina D, ali zimi, kada su sunčana razdoblja ograničena, taj se vitamin mora obezbediti iz hrane. Najbolji izvori su: masna riba (losos, tunjevina, sardina), jaja, žitarice.
Pored toga, prema statutu britanskog Ministarstva zdravlja, trudnice, dojilje i deca do četiri godine mogli bi tokom zime da uzimaju i dodatnih 10 miligram vitamina D.
Nedostatak vitamina D može dovesti do rahitisa, ali i do drugih deformacija kostiju, lošeg oblikovanja zuba, ograničenog rasta i opšteg slabog zdravstvenog stanja.
Trudnoću ste započeli s viškom kilograma? Mršavljenje sada nije opcija, da ne biste ugrozili bebu, ali svakako morate promeniti navike. Evo šta da radite
pročitaj jošGubitak težine ne mora da bude težak. Ne morate sebi da uskraćujete hranu i osećate se depresivno. Vi zaslužujete da znate kako da lako izgubite t...
pročitaj jošOd slatkog do slanog i od povrća do voća - ove namirnice su ukusne, zdrave i lako se pripremaju. Obiluju vitaminima i mineralima i veoma su pogodne...
pročitaj još