Kako stres utiče na plodnost?
Današnji svet posebno je stresan za žene koje žele da se ostvare na više polja i žive pod velikim pritiskom.Da li ste znali da stres utiče na plodnost?
pročitaj jošČestitamo, odlučili ste da ostanete trudni! Trudnoća je čudesno vreme kada vaše telo postaje osnovni oslonac jednom malom životu koji raste u njemu.
Iako trudnoća zvanično traje 40 nedelja, prve dve nedelje trudnoće u principu niste stvarno trudni. Svaka trudnoća se računa od prvog dana poslednjeg menstrualnog perioda, kada tehnički niste mogli zatrudneti.
Vaše telo
Vaš poslednji menstrualni ciklus (bar neko vreme nećete misliti o njemu) je počeo. Ako ste odlučili da ostanete trudni, sada je pravo vreme da vaš organizam pripremite za trudnoću.
Prestanite da koristite kontraceptivne pilule da bi se normalna ovulacija pojavila, izbegavajte alkohol i prestanite da pušite. Takođe, nemojte više biti sekundarni pušač i počnite da uzimate prenatalne vitamine kao što su folna kiselina – koja će sprečiti defekte kičmene moždine kod fetusa.
Posetite ginekologa i posavetujte se o svim kontraindikacijama lekova koje redovno koristite. Izbegavajte rengenske prostorije i aparate.
Vaša beba
Za sada nema još fetusa u materici, ali ona se sprema i hormoni pripremaju jajnike da otpuste jajašce.
Praktičan savet: Prirodni izvor folne kiseline možete naći u spanaću, pasulju, brokoliju, grašku i bananama.
Pratite razvoj trudnoće po nedeljama OVDE.
Izvor: www.klinikaperinatal.com
Za sve veći broj novorođenčadi koja teže više od pet kilograma, a koje popularno nazivaju 'sumo bebama', odgovorna je prekomerna težina njihovih ma...
pročitaj jošMnogobrojna istraživanja su dokazala kako većina žena u trudnoći doživljava snažnije orgazme. Ne dozvolite mitovima da naruše vaš seksualni život u...
pročitaj jošŽene u tridesetima imaju mnogo više samopouzdanja, izdržljivije su i otpornije, a to su osobine koje su poželjne kod roditeljstva, posebno kada je ...
pročitaj još