Trudničke tegobe: grčevi u nogama
Šta da radite ako vas u sred noći probudi izuzetno bolan grč koji neće da popusti?
pročitaj jošZačeće bebe nije baš tako jednostavno i lako. Vaše telo mora biti fizički pripremljeno za trudnoću. Ako pokušavate da zatrudnite, planirajte odnose tokom perioda plodnosti. Ovaj period se određuje prema danima ovulacije.
Možete ostati trudni tokom kratkog perioda vašeg menstrualnog ciklusa. Međutim, može biti teško ustanoviti kada ste plodni. Kada izbacite jajnu ćeliju, nju treba oploditi u roku od 24 sata kako ona ne bi propala. Međutim, spermatozoidi mogu da opstanu u ženi tokom pet dana. Dakle pet dana pre ovulacije i na dan ovulacije je vaš plodni period. Trik je otkriti kada ovulirate. Postoje tri načina da utvdite kada je vaše vreme ovulacije.
Ako možete da pretpostavite kada su vam plodni dani, najbolje bi bilo da imate odnose svaki drugi-treći dan tokom dve nedelje vašeg ciklusa. Ovako ćete povećati šansu za trudnoću i začeće bebe. Preporučuje se konsultacija sa lekarom ako pokušavate da zatrudnite više od godinu dana, a imate manje od 35 godina. Ako ste stariji od 35 godina i ne uspevate da zatrudnite nakon šest meseci. Naravno, možete se konsultovati sa lekarom i ako osetite neke simptome koji vam izazivaju zabrinutost.
U svakom slučaju, ako i ne uspevate da zatrudnite, ne brinite. Rešenje postoji. Ali svakako se trudite da slušate svoje telo i da prepoznate dane ovulacije. Uživajte sa svojim partnerom u razmeni nežnosti i sigurno će uroditi plodom. Srećno!
Možete zatrudneti kada ponovo počnete da ovulirate, ali je veoma važno da i emotivno budete spremni na to.
pročitaj jošZa većinu mama trudnoća je najlepši period u životu, ali ne treba smetnuti s uma da je tih devet meseci veliki izazov za organizam. Zato, pre nego ...
pročitaj jošSindrom policističnih jajnika češći je nego što biste pretpostavili - pogađa između 8 i 20 procenata žena širom sveta
pročitaj još