Koliko vitamina C je potrebno detetu?
Vitamin C je jedna od neophodnih hranljivih materija za zdravlje i razvoj dece. Koliko vitamina C je potrebno detetu?
pročitaj jošVoće je izuzetno važno za pravilan razvoj bebe jer sadrži obilje vitamina C, kalijuma, kalcijuma i fosfora. Donosimo recept za brzu i jednostavnu pripremu obroka za mališane od ovog egzotičnog voća.
Potrebno je:
– 1 banana
– 1 jabuka
– 5 suvih kajsija
– sok od jabuke
Priprema:
Bananu isecite na kolutiće, ubacite je u blender. Neoljušćenu jabuku ispecite u rerni ili mikrotalasnoj pećnici, kašičicom joj izvadite ”meso” pa je ubacite u blender. Suve kajsije poparite ključalom vodom, ostavite ih da odstoje pet minuta, a zatim ih sitno iseckajte i ubacite u blender sa ostalim vocem. Izmiksajte i razredite svežim sokom od jabuke.
Autor: Mama&Beba
Foto: Thinkstock
* količina dovoljna za mamu i dete * pogodno za dete starije do godinu dana POTREBNI SASTOJCI: * 2 kašičice meda * 2 kašičice soja sosa * ...
pročitaj još- za bebe starije od osam meseci Ukoliko budete redovno davali bebi ovaj sok, zaštitićete je od infekcija i prehlada :-) Osim toga, izuzetno j...
pročitaj još[caption id="attachment_42079" align="aligncenter" width="640"] Foto: Dobra hrana[/caption] Sastojci: Za kore: 10 belanaca 10 kašika šećera...
pročitaj još