So i šećer u ishrani bebe
Mnogi roditelji su u nedoumici da li da zasole hranu koju spremaju za svoju bebu, jer se plaše da je hrana bljutava i da je zbog toga dete neće jes...
pročitaj još
Tahini – zdrav puter od susama
Da biste vratili energiju i sebe nagradili slatkom, ukusnom i veoma zdravom namirnicom napravite puter od susama. Ovaj bogati izvor vitamina B, sad...
pročitaj još
Oslić za bebu
Ručak za decu stariju od deset meseci. Sastojci: Mali file oslića Srednji krompir Dva do tri lista blitve Malo peršunovog lista Pripr...
pročitaj još
Bebin omlet
Obrok za decu stariju od godinu dana. [caption id="attachment_111712" align="alignnone" width="490"] Foto: Guliver/Thinkstock[/caption] Sasto...
pročitaj još
Treba li dodavati so u kašice za bebe?
So je neizostavan začin, a mladi roditelji su često u dilemi da li da je dodaju u bebine kašice. Stručnjaci preporučuju da bebama nije potrebno sol...
pročitaj još
Ishrana beba: 6 ideja za ukusan i hranljiv doručak
Ukoliko je vaše dete prešlo na čvrstu hranu, donosimo vam nekoliko predloga za prvi obrok u toku dana. Vaša beba u ovom periodu dobija najviše h...
pročitaj još
Zdrava ishrana čuva zdravlje dece
Brzi tempo života ne zaobilazi ni decu najmlađeg uzrasta. Brojne školske obaveze, vannastavne aktivnosti i igranje sa drugarima, dete će lakše podn...
pročitaj još
23 odgovora na najčešća pitanja koja roditelji imaju u vezi sa ishranom
Ukoliko ste se pitali kako da uvedete žumance u ishranu bebe, kada je vreme za sokove, u kom mesecu možete detetu dati ribu – sigurno će vam korist...
pročitaj još
Kada je beba spremna za voće?
Pedijatri savetuju majkama da oko petog meseca polako počnu da uvode bebama čvrstu hranu, a ovu promenu u bebinoj ishrani najbolje je započeti voće...
pročitaj još
5 zdravih namirnica koje nisu dobre za decu
Iako su mnoge namirnice zdrave za odrasle i stariju decu, najmlađima mogu stvoriti zdravstvene probleme, pa je preporučljivo izbegavati ih. Evo sa ...
pročitaj još
Palenta s jogurtom
Palenta s jogurtom je brz i lagan obrok za bebe od početka dohrane. Sastojci Palenta Jogurt Postupak Palentu skuvati prema uputstvu na p...
pročitaj još
Kako da dete jede više povrća
Deca koja piju više vode jedu i više povrća i uopšte zdravije se hrane, pokazalo je istraživanje Univerziteta u Oregonu koje je sprovedeno na deci ...
pročitaj još
Ishrana dece: osam najčešćih grešaka roditelja
Ukoliko je vaše dete izbirljivo ili uopšte ne voli da jede, sigurno vam nije lako. Nutricionista Tobi Amidor, ekspert u ovoj oblasti, smatra da je ...
pročitaj još
Riba u ishrani trudnica
Ukoliko do sada niste konzumirali ribu i morske plodove, trudnoća je odličan razlog da ove namirnice uvrstite u redovnu ishranu. Ribe i morski ...
pročitaj još
Treba li insistirati na zapovesti – JEDI?
Kako raste i razvija se, dete postepeno počinje da se upoznaje sa raznim životnim zapovestima, a prvo sa kojim se suočava glasi: Jedi! Tu naredbu č...
pročitaj još
Ishrana školske dece
Navike u ishrani porodice imaju velikog uticaja na sticanje dobrih i loših navika u ishrani dece školskog uzrasta. Tako, deca gojaznih roditelja če...
pročitaj još
Šta preduzeti kad dete drži dijetu?
Devojčice, pa i dečaci, sve ranije počinju da razmišljaju o dijetama, za koje najčešće saznaju gledajući svoje majke kako ne jedu ništa po ceo dan,...
pročitaj još
Da li vaše dete jede pravilno?
O zdravom i pravilnom načinu ishrane govori se dosta i često, ali imajući u vidu da je među mališanima prisutan trend gojaznosti ovoj temi nužno je...
pročitaj još
Bebin osmi mesec – vreme je za čvršću hranu
Većina beba u osmom mesecu života ima po koji zubić, što je znak da je potrebno davati im malo čvršću hranu nego ranije. Mleko je i dalje neophodna...
pročitaj još
Voda od pirinča leči sve
Kada kuvate pirinač, preostalu vodu, možete iskoristiti i to verovali ili ne, u zdravstvene svrhe. [caption id="attachment_122636" align="alig...
pročitaj još
