Ishrana dece: Zamenite prerađenu hranu prirodnom
Domaća kuhinja odnosno znanje o tome šta se u hrani nalazi te kako je pripremljena može nam osigurati zdrave obroke s minimalnom količinom aditiva....
pročitaj još
Šta deca treba da jedu leti?
Tokom leta, zbog visokih temperatura nemamo toliko apetita, jer organizam traži manje hrane nego inače. Sa ovim problemom se ne sreću samo odrasli,...
pročitaj još
Uravnotežena i zdrava ishrana prvih godina detetovog života
Deci je potrebno mnogo hranljivih materija koje će zadovoljiti potrebe njihovih organizama i mozgova koji su u razvoju. Uravnotežena ishrana koja u...
pročitaj još
Šta se i kada dodaje u bebinu ishranu?
POVRĆE Od povrća najpre se uvodi šargarepa, a zatim se, ukoliko je dete dobro podnosi, postepeno uvode tikvice i bundeva. Posle ovih namirni...
pročitaj još
Dete neće da jede povrće? Isprobajte ovih 20 proverenih „mljac“ saveta!
Čim približite kašičicu sa povrćem ustima svog mališana, ono čvrsto stisne usne i jednostavno - neće da ih otvori. Neće da jede voće, ali se zato "...
pročitaj još
Ishrana na flašicu
Svi znamo da je dojenje najbolji način ishrane beba. Štaviše, Svetska zdravstvena organizacija nalaže majkama da prvih šest meseci života isključiv...
pročitaj još
5 saveta za pripremu povrća po ukusu dece
Evo nekoliko saveta za pripremu ukusnog povrća kome ni najizbirljiviji mališani neće odoleti. Roditeljima pravu enigmu predstavlja odbijanje...
pročitaj još
Namirnice za dobro raspoloženje
Ako je vaše dete često mrzovoljno, nema energije i deluje potišteno, promenite način njegove ishrane i popravite mu raspoloženje! Za osećaj...
pročitaj još
Deca koja uz obrok piju vodu jedu više povrća
Ako deci date čašu vode uz obrok, lakše će pojesti sve što ste im stavili na tanjir, uključujući i njima omraženo povrće. Istraživanje je p...
pročitaj još
Kako se tokom leta čuva hrana za bebe?
Priprema i čuvanje hrane za odojčad zahteva posebnu pažnju, pogotovo tokom leta, kada su češća putovanja i obroci van kuće. Evo nekoliko saveta... ...
pročitaj još
7 dobrih razloga za dojenje
Ono što je dobro za dete, takođe je dobro i za majku. Poštovanjem prirodnog načina hranjenja deteta – dojenjem pružate detetu najbolju moguću hranu...
pročitaj još
Omiljena dečja poslastica: Šta sadrži kupovni sladoled?
Na letnjim vrućinama ništa ne prija kao poslastica iz frižidera ili zamrzivača! Obradujte svoje ukućane, naročito one najmlađe, ukusnim i zdravim l...
pročitaj još
Istine & zablude o ishrani beba
"Ovo je dobro, ono nije" ili "Nemojte ovo, nemojte ono" najčešći su počeci tekstova o ishrani i nezi beba. Skupili smo na jedno mesto tvrdnje koje ...
pročitaj još
Jun: Vreme je da se klopa mlado povrće!
Jun je mesec kada pijace obiluju mladim povrćem, pa maksimalno iskoristite ovaj period za pripremu ukusnih variva i kašica! Dešava se da faz...
pročitaj još
Tri razloga zašto s dohranom ne treba početi prerano
Osim pitanja s kojim namirnicama početi, koliko je kašice potrebno detetu, kako je pripremiti, veliko i važno pitanje je i u koje vreme započeti s ...
pročitaj još
Ishrana za FIT klince (prema uzrastu)
Deci je od rođenja potrebna zdrava ishrana koja će im obezbediti dug i zdrav život! Evo kako da izbegnete formiranje loših navika i učinite da vaše...
pročitaj još
Brzu hranu svakog dana jede 30 % dece, a roditelji lažu o tome
Pica, viršle, hamburgeri, čips, slatki gazirani sokovi i čokolada prave su poslastice za decu. Ova hrana često im je privlačnije od "normalne", kuv...
pročitaj još
Moje dete neće ništa da jede!
Doktor Karlos Gonzales, autor knjige "Moje dete neće da jede", savetuje vas kako da prevaziđete problem pomoću njegove metode koja se zasniva n...
pročitaj još
10 sjajnih argumenata u prilog dojenju!
Nije potrebno ponavljati da je dojenje najbolji način ishrane za novorođenčad, ali nije loše ponoviti zašto je to tako. 1. Majčino mleko je ...
pročitaj još
Kako pravilno pripremati povrće za bebu
Jun je mesec kada pijace obiluju mladim povrćem, pa maksimalno iskoristite ovaj period za pripremu ukusnih variva i kašica. Dešava se da faz...
pročitaj još
