Da li vam streDa li vam stres i strahovi remete spavanje ili apetit? Ovo ne bi smelo da se dešava u trudnoći. Ako se pitate kako regulisati stres u trudnoći, evo jednog od odgovora.s i strahovi remete spavanje ili apetit? Ovo ne bi smelo da se dešava u trudnoći. Ako se pitate kako regulisati stres u trudnoći, evo jednog od odgovora.
pročitaj još
Postnatalna anksioznost može se dogoditi svakom roditelju, na sreću, danas je dostupna velika podrška, a na vama je pre svega da prepoznate znakove.
pročitaj još
Nesanica u trudnoći je uobičajena pojava. A odmor vam je potrebniji više nego ikad. Glavni krivci za nesanicu su: hormonska neravnoteža, grčevi u ...
pročitaj još
Postporođajna depresija je poremećaj koji pogađa veliki broj porodilja i ne treba ga zanemarivati. Pričajte sa svojim partnerom i zatražite pomoć lekara
pročitaj još
Deca još kao bebe pokazuju strah od odvajanja od roditelja. Međutim, mnoga deca ni kao starija ne uspeaju da ga prevaziđu.
pročitaj još
Prejedanje je baš nezgodno. Kao prvo, možda niste ni svesni da to radite. Kao drugo, možda ne znate zašto toliko jedete, jer neki ,,okidači’’ su po...
pročitaj još
Istraživači su otkrili da majke, koje su depresivne i anksiozne, mogu uzrokovati probleme sa spavanjem kod svojih beba. Problemi sa spavanjem kod d...
pročitaj još
Vlasnici pasa znaju da je dovoljan samo jedan traljav i mokar poljubac od krznenog najboljeg prijatelja da nam okrene celo raspoloženje za 180 step...
pročitaj još
Kao što ste i same osetile na svojoj koži, svaka trudnica u toku drugog stanja prođe kroz fazu anksioznosti. Dobro je kada se strah pojavi i uspete...
pročitaj još
Iako vagina odavno više nije tabu tema, izgleda da neki ljudi i dalje veruju u zastarele mitove. Na prvom mestu se svakako nalazi tvrdnja da žene p...
pročitaj još
Iako je svaka trudnoća priča za sebe, određene promene su, ipak, tipične kod svih budućih majki. Pomoći ćemo vam da prihvatite ono što vam se dešav...
pročitaj još
Treba li se oglušiti na dečji plač? Jeste li čuli kako se anksioznost pojavljuje zbog zahteva da dete usvoji toaletne navike? Ukoliko detetove potr...
pročitaj još
Trudnice koje slušaju klasičnu muziku osećaju manje stresa zbog svoje trudnoće. Tempo 60 do 80 taktova, otprilike koliko otkucaja ima ljudsko sr...
pročitaj još
Ishrana koja je bogata ribom može pozitivno uticati na mentalno zdravlje i ublažiti anksioznost budućih majki, tvrde stručnjaci. Zahvaljujuć...
pročitaj još
Opsesivno-kompulzivni poremećaj (OKP) obično počinje tokom adolescencije ili ranog odraslog doba (negde između 18-25 godine života), mada neretko p...
pročitaj još
Leti teško podnosimo jaku hranu, pa su salate za ručak zato najbolji izbor. Donosimo vam nekoliko od najzdravijih opcija laganog obroka za vrele da...
pročitaj još
[caption id="attachment_109322" align="alignnone" width="640"] Foto: Gulliver/Thinkstock[/caption] Miris mandarina se često povezuje sa hladnim ...
pročitaj još
Mala Lejla je rođena sa kataraktom i svakoga dana (dva sata) mora da nosi zavoj na oku. Veoma brzo joj postane neprijatno i iritantno, a brižni tat...
pročitaj još