8 najboljih napitaka za buduće mame
Nijedan organizam ne može funkcionisati bez tečnosti, pa se stoga preporučuje da dnevno popijete najmanje litar i po vode, ali i nekoliko čaša prir...
pročitaj još
Prirodni načini da pobedite jutarnju mučninu
Konačno, desilo se i to – postaćete majka! Ali, umesto da sijate od sreće, veći deo dana provodite u toaletu, silno želeći da svemu tome što pre do...
pročitaj još
Trudnoća: Uzimate li dovoljno vitamina?
Iako većina prenatalnih vitaminskih preparata sadrži sve neophodne sastojke za pravilan razvoj bebe, moguće je da će vam biti potrebno još nešto......
pročitaj još
Postoji li hrana za bolji seks? O, da!
Predstavljamo vam novu vrstu ishrane koja može da utiče na brže i bolje doživljavanje orgazma, naročito posle porođaja kada je kod većine parova st...
pročitaj još
Drage mame, napunite se energijom!
Život s novorođenčetom je sladak, ali nije lak. U prvih nekoliko meseci mama ne može ni da se hrani redovno, a kamoli da se odmori. Ipak, ma koliko...
pročitaj još
3 kritične tačke u trudnoći
Tokom trudnoće i nakon porođaja pojedini delovi tela posebno su "ugroženi", stoga im treba posvetiti posebnu pažnju kako biste sprečili pojavu stri...
pročitaj još
5 načina kako možete ublažiti gorušicu u trudnoći
Od gorušice pati dve trećine trudnica i to najčešće u drugom i trećem tromesečju. Buduće majke žale se na "težinu u želucu" i "vatru u grudima". Sr...
pročitaj još
Oprema za bebu: Šta kupiti, a šta pozajmiti?
U vreme krize, svaki dinar koji uštedite veoma je bitan. Mada znamo da roditelji štede na sebi, a ne na deci, nije na odmet da znate kako da izbegn...
pročitaj još
Odluke koje treba da donesete pre nego što se odlučite da postanete majka
Dolazak Nove godine je svakako vreme za pravljenje planova, ali buduće majke kao i njihovi partneri sada imaju još veći razlog da naprave pozitivne...
pročitaj još
10 problema sa kojima se susreću dojilje
Čak sedam od deset majki se tokom prvog meseca nakon porođaja susreće sa brojnim problemima u vezi sa dojenjem. Budete li se pridržavali ovih savet...
pročitaj još
15 dragocenih saveta trudnicama
Trudnici jesu potrebni pažnja i razumevanje, ali to ne znači da okolina prema njoj treba da se ponaša kao da je "porculanska figurica". Ustvari, od...
pročitaj još
Zašto je važno raditi ultrazvuk grudi
Ultrazvuk koristi zvučne talase da bi napravio sliku tkiva unutar dojki. Na dojkama može pokazati celokupno podrčuje dojke, uključujući i predeo bl...
pročitaj još
Korisno: Posetite Forum o zdravoj trudnoći FIT I ZDRAVA MAMA u Beogradu
Šesti Forum o zdravoj trudnoći FIT I ZDRAVA MAMA na temu „Moja beba“, koji će se održati u četvrtak 5. decembra 2013. godine od 18 do 20 sati u kon...
pročitaj još
Simptomi preeklampsije u trudnoći
Preeklampsija je opasno stanje koje se javlja tokom trudnoće kao posledica poremećaja u posteljici, nakon čega se smanjuje dotok krvi od majke do b...
pročitaj još
Namirnice koje treba izbegavati u trudnoći
Sve što tokom trudnoće pojedete, popijete ili udahnete, preći će u vaš krvotok, a preko njega i u bebin. Kako se ne bi dogodilo da to "nešto" naško...
pročitaj još
Zašto trudnice treba da spavaju na levom boku
Spavanje na levom boku preporučuje se svim damama koje su u drugom stanju, a to ima veze sa načinom na koji funkcioniše naš krvotok. Naime,...
pročitaj još
Kako pripremiti kućnog ljubimca za dolazak bebe
Živite u domaćinstvu sa psom, očekujete prinovu i želite da ono i dalje ostane harmonično, nije nikakav problem i zahteva male promene. Ako ste svo...
pročitaj još
20 minuta vežbanja za zdrav razvoj bebinog mozga
Deca čije su majke vežbale u toku trudnoće lakše prepoznaju zvukove nakon rođenja, pokazalo je istraživanje kanadskih neurologa. Istraživači su otk...
pročitaj još
