Veštine novopečene majke kojima vas niko neće naučiti
Prijateljice i školica za trudnice verovatno nisu bile dovoljne da saznate baš svaki detalj o prvim nedeljama materinstva. No, to ne znači da treba...
pročitaj još
Idealan trudnički meni
Ovo su top namirnice za svaku trudnicu – jedite ih i živnite! Savršen doručak: Kajgana na tostu s grilovanim paradajzom Osim što ovo jelo...
pročitaj još
Kako izgleda porođaj iz bebinog ugla
Bio težak ili lak, dug ili kratak, porođaj je neponovljivo iskustvo koje svaka žena pamti doživotno. A vaša beba? Kako se ona ”provela” u toj avant...
pročitaj još
Urnebesno je šta sve žene muči kada krenu trudovi
Porođaj je zanimljivo iskustvo. S jedne strane ste neverovatno uzbuđeni što se bliži trenutak kad ćete ugledati svoju bebu i postati mama, ali isto...
pročitaj još
Povećajte šanse za trudnoću: Nahranite partnera paradajzom!
Poslednja istraživanja klinike Cleveland u Ohaju dokazala su kako se paradajzom može pojačati muška plodnost. Likopen, antioksidans koji paradajzu ...
pročitaj još
Dijeta u trudnoći – da ili ne?
Na blagosloveno stanje se oduvek gledalo kao na vreme u kojem više ne morate da vodite računa o tome da budete mršavi po svaku cenu i kada slobodno...
pročitaj još
I sa gripom možete da dojite
Ako imate tipičnu prehladu, gripu ili stomačnu virozu – čak i ako je praćena temperaturom – uprkos tome možete dojiti, ističu stručnjaci. Va...
pročitaj još
Pržena hrana udvostručuje rizik od dijabetesa u trudnoći
Žene koje u trudnoći svakodnevno jedu prženu hranu imaju dvostruko veći rizik od gestacijskog dijabetesa, utvrdili su naučnici sa Univerziteta Harv...
pročitaj još
Voćne maske: Najbolji saveznik masne kože u trudnoći
Žene često imaju problema sa odabirom kozmetičkih preparata u trudnoći kada se stalno savetuje da se mnoštvo sastojaka izbegava. Kreme ne bi smele ...
pročitaj još
Put do zdravog potomstva
Da li će se beba roditi zdrava ne zavisi samo od genetskog potencijala koje joj prenose roditelji, već dobrim delom i od njihovih životnih navika. ...
pročitaj još
Kom trudničkom ”plemenu” pripadate?
Sigurno ste uočili da postoje trudnice koje se (gotovo) isto ponašaju i izgledaju. Predstavljamo vam šest različitih, pomalo ekscentričnih tipova t...
pročitaj još
10 mitova o začeću
Ako o nekoj temi postoje mitovi i legende, onda je to, sasvim sigurno, začeće. Da vidimo, šta je od svega toga istina a šta obično naklapanje. ...
pročitaj još
Znate li kako dojenje utiče na vaše zdravlje?
Dojenje podstiče izlučivanje oksitocina u telu dojilje, a poznato je kako je oksitocin zapravo hormon sreće. Upravo lučenje ovog hormona je razlog ...
pročitaj još
„Zabranjeno voće“ tokom trudnoće
Šanse da naškodite bebi time što ćete jesti "zabranjene" namirnice jesu male, ali ako se desi da "zakačite" neku od bakterija koje se mogu naći...
pročitaj još
Nega zuba: Da li u trudnoći treba češće ići kod zubara?
Oralna higijena je i inače, a naročito u trudnoći veoma važna. Zato bi trebalo da svakog drugog meseca odlazite na kontrolu kod svog stomatologa, k...
pročitaj još
Kako pobediti „uspomene“ koje trudnoća ostavi na telu?
Trudnoća uvek za sobom ostavlja znakove da je u tom telu rastao novi život. Opuštenu kožu nakon trudnoće gotovo je nemoguće izbeći. Najveće ...
pročitaj još
Merenje kontrakcija
Čekali ste na porođaj devet meseci, i kad on bude počeo želećete da budete pripremljeni za sve što vas bude čekalo tokom ovog divnog procesa. Porođ...
pročitaj još
Vežbanje u trudnoći: Pilates sa loptom
Odgovara: Daniela Stamenković, instruktor u sportu (fitness i bodybuilding) 065/25 85 529 Nikada do sada niste vežbali, i baš sada kada ste t...
pročitaj još
Iskoristite sve šanse za trudnoću uz Lh trakice
Plodnih dana u menstrualnom ciklusu je svega nekoliko, pa je ženama koje pokušavaju da zatrudne vrlo bitno da pogodite upravo te dane. Kod gotovo 8...
pročitaj još
Kako se rešiti gorušice u trudnoći?
Trudnoća je posebno stanje koje je nekim ženama donelo lepe uspomene, dok su mnoge zapamtile samo probleme koje su tada imale. Ipak se radi o drugo...
pročitaj još
