Top 10 namirnica za trudnice
Ove zdrave namirnice imaju hranljive vrednosti koje su neophodne za vas, ali i za rast vaše bebe. Saznajte o kojim namirnicama je reč... [captio...
pročitaj još
7 namirnica koje normalizuju rad štitne žlezde u trudnoći
Nepravilan rad štitne žlezde može imati razne negativne posledice po funkcionisanje organizma. Najčešći simptomi su: razdražljivost, odnosno nagle ...
pročitaj još
Krem sa breskvama i sirom
[caption id="attachment_105135" align="alignnone" width="640"] Foto: Dobra Hrana[/caption] Sastojci: 3 žumanceta 150 g šećera u prahu 3 dl sl...
pročitaj još
Kuglice od sira sa suvim voćem
[caption id="attachment_108833" align="alignnone" width="640"] Foto: Guliver/Thinkstock[/caption] Sastojci: 250 g sitnog sira 200 ml slatke pa...
pročitaj još
Ukusno iz rerne: Tart sa brokolijem
[caption id="attachment_117592" align="alignnone" width="640"] Foto: Guliver/Thinkstock[/caption] Sastojci: 2 šolje (od 2 dl) mleka 4 jaja 3/...
pročitaj još
Čaša mleka pre spavanja – lek protiv nesanice
Ako vaš mališan ima problem sa nesanicom, pokušajte da mu pomognete tako što ćete mu promeniti večernji obrok. Još su naše bake imale običaj...
pročitaj još
Trudnoća: zdrava užina
Trudnoća je period u životu žene kada više nego ikad mora voditi računa o tome šta jede. Ranije se govorilo da trudnica treba da jede za dvoje. Dan...
pročitaj još
Nekoliko trikova kako da brokoli dospe na dečji tanjir
Brokoli je jedna zdrava namirnica koju je ponekad teško uvrstiti u dečju ishranu. Pripremili smo nekoliko predloga kako da se brokoli nađe na dečje...
pročitaj još
Fit mama: Spisak namirnica koje ne bi trebalo jesti uveče
Donosimo vam listu namirnica na koje bi trebalo da zaboravite u kasnim poslepodnevnim i večernjim satima... [caption id="attachment_101741" alig...
pročitaj još
10 najboljih namirnica za mališane
Ovo je lista od 10 supernamirnica za bebe i decu... [caption id="attachment_113241" align="alignnone" width="640"] Foto: Gulliver/Thinkstock[/ca...
pročitaj još
Predlog za ručak: Grilovani halumi
[caption id="attachment_118958" align="alignnone" width="640"] Foto: Guliver/Thinkstock[/caption] Sastojci: 200 g halumi sira 1 manja tikvica ...
pročitaj još
Predlog za današnji ručak: Rolat sa tost sirom
[caption id="attachment_116949" align="alignnone" width="640"] Foto: Dobra Hrana[/caption] Sastojci: 18 parčadi tost sira 9 listova šunkarice ...
pročitaj još
Izbegavajte ovih 6 namirnica i sprečite glavobolju
Kao što određene namirnice mogu biti prirodni lekovi protiv bolova, tako postoje i one, za koje se veruje, da uzrokuju čak 30 odsto migrena i glavo...
pročitaj još
Sprečite osteoporozu: Top 10 namirnica za jače kosti
Dobro zdravlje kostiju osnovna je preventiva osteoporoze, a može se postići adekvatnom ishranom koja podrazumeva unošenje dovoljnih količina kalcij...
pročitaj još
Predlog za današnji ručak: Lazanje sa lososom i tikvicama
[caption id="attachment_112810" align="alignnone" width="640"] Foto: Guliver/Thinkstock[/caption] Sastojci: 2 manje tikvice 20 g putera 20 g ...
pročitaj još
Predlog uz današnji ručak: Šarena čipkana salata
[caption id="attachment_111727" align="alignnone" width="640"] Foto: Pošalji recept[/caption] Sastojci: 350 g čipkaste testenine 5 smokvi 50 g ...
pročitaj još
Predlog za ručak: Carski medaljoni
[caption id="attachment_111498" align="alignnone" width="640"] Foto: Bakina kujna[/caption] Sastojci: 2 srednja svinjska filea 12 većih šampin...
pročitaj još
Predlog za današnji ručak: Ćufte punjene sirom
[caption id="attachment_111401" align="alignnone" width="640"] Foto: Guliver/Thinkstock[/caption] Sastojci 120 g kačkavalja po izboru, isečenog...
pročitaj još
