Treći trimestar: Šta da očekujete u ovim mesecima trudnoće?

Treći trimestar je sigurno jedan od najuzbudljivijih tokom trudnoće. Ovo je vreme kada se bližite susretu sa vašom bebom. Međutim,  i ovaj deo trudnoće ima svoje izazovne trenutke. Šta možete da očekujete od ovog perioda?

Treći trimestar: Rast bebe

Vaša beba će u ovom periodu dobiti svih pet čula, njen mozak će rasti brže, a kosti i creva će se u potpunosti razviti. Evo kako se razvija beba pd 27. do 42. nedelje kada ćete u rukama već imati svoje dete. Vaša trudnoća se zvanično završava sa 40. nedeljom, međutim neke bebe se duže zadrže u materici.  Evo šta se dešava sa bebom:

• 27. nedelja: Beba će verovatno početi da prepoznaje vaš i partnerov glas
• 28. nedelja: Beba će početi da vas sanja
• 29. nedelja: Udarci i migoljenje bebe će biti sve češći
• 30. nedelja: Doživećete nekoliko jačih udaraca
• 31. nedelja: Vaša beba će moći da okreće glavu i moći ćete da vidite da se beba pomera
• 32. nedelja: Kosa i nokti bebe će biti formirani u potpunosti
• 33. nedelja: Kosti vaše bebe jačaju
• 34. nedelja: Stvoriće se prva bebina kaka. Takođe, ako je u pitanju dečak, testisi će početi da se spuštaju
• 35. nedelja: Možda ćete videti otisak stopala na koži vašeg stomaka
• 36. nedelja: Neke njihove osobine se formiraju u ovom periodu
• 37. nedelja: Beba će sisati prst i treptati
• 38. nedelja: Vaša beba je u potpunosti razvijena, mada još uvek vežba disanje i gutanje
• 39. nedelja: Beba je fizički spremna spremna da se rodi
• 40. nedelja: Ovo je zvanični kraj vaše trudnoće, iako beba možda još ne želi da izađe
• 41. nedelja: Beba odbacuje belu masnu supstancu koja je štitila njihovu kožu
• 42. nedelja: Ako vaša beba još uvek ne želi da izađe, doktor će pokrenuti porođaj

Treći trimestar: Pripreme za porođaj i bebu

Pored same pripreme za porođaj, morate da se pripremite i na život posle njega. Najbolje bi bilo da raspoređujete obaveze oko celokupne pripreme postepeno da se ne biste premarali. Ono što vam je najneophodnije su svakako krevetac, kolica i sedište za automobil. Tako da možda ne bi bilo loše da krenete od tih velikih stvari. Takođe, ako planirate da dojite obezbedite se sa puno grudnjaka za trudnice, jastuka za dojenje i sa pumpicom za izmlazanje.

Što se tiče  porođaja, spakujte svoju bolničku torbu. Isplanirajte rutu do bolnice i vozite je nekoliko puta da biste utvrdili koliko vam je vremena potrebno da stignete do bolnice. Takođe, odlučite ko će biti vaš partner za porođaj i koji je vaš plan da se izborite sa bolovima.

Iznad svega, pokušajte da se što manje stresirate i brinete.

Vaše telo će se menjati

Treći trimestar čine i promene vašeg tela. Stomak, ali i vaše grudi, postaju sve veći. To može rezultirati bolovima u leđima, ali ne stidite se da potražite pomoć. Vežbajte dobro držanje i spavajte na boku sa jastukom između nogu. Takođe, primetićete povećanje količine mokrog, vodenastog iscetka. To je u potpunosti normalno jer se vaše telo sprema za porođaj. Takođe, beba će pritiskati vašu bešiku, pa će odlazak u toalet postati veoma čest. Pored toga, lice, ruke i članci će da vam otiču. Jako je važno da budete hidrirani i pijete dosta vode tokom ovog meseca.

Pripremite se za lažne kontrakcije koje pripremaju vaše telo za prave. Takođe, obratite pažnju na neke od sledećih simptoma koje mogu da izazovu preeklampsiju ili bilo koje druge komplikacije.

• Visok krvni pritisak
• Problemi sa vidom
• Jaki bol ispod rebara
• Brzo rastuće oticanje lica, ruku ili stopala
• Jaka glavobolja ili žgaravica koja ne nestaje uobičajenim lekovima

Sve u svemu očekuje vas zahtevan period, ali će ujedno taj period biti ispunjen i divnim emocijama iščekivanja i uzbuđenja. Zapamtite, što manje stresa!