![grčevi u nogama u trudnoći](https://mojabeba.rs/wp-content/uploads/2022/03/GettyImages-823819322-370x280.jpg)
Trudničke tegobe: grčevi u nogama
Šta da radite ako vas u sred noći probudi izuzetno bolan grč koji neće da popusti?
pročitaj jošUz pozitivne emocije uzbuđenja i iščekivanja, trudnoća može dovesti da izazove razne vrste bolova. Većina se može rešiti lekovima, međutim akupunktura u trudnoći može da pomogne u ublažavanju tegoba.
Akupunktura predstavlja tradicionalni oblik medicine koji nastoji da popravi neravnotežu energetskog sistema ubacivanjem finih igala u određene akupunturne tačke tela. Tradicionalna akupunktura se zasniva na shvatanju da energija teče kroz telo u kanalima koji nose naziv „meridijani“. Ova energija ili životna sila, naziva se Ki (čita se kao Či). Akupunktura popravlja Ki i na taj način vraća i zdravlje i oslobađa tegobe.
Ima mnogo prednosti terapije akupunkturom. Iako deluje neprijatno, zapravo je vrlo opuštajuća terapija. Naravno, ako se ne bojite igala. Ona pomaže kod:
Neki parovi se čak odluče na odlazak na akupunkturu samo da bi došlo do začeća. Sa druge strane, u kombinaciji sa moksibustijom (tradicionalnom terapijom kineske medicine) smatra se da akupunktura u trudnoći može da postavi bebu u pravilan položaj.
Akupunktura je poptuno bezbedna, ali je važno da idete kod lekara koji je veoma stručan. Veoma je važno da lekar zna koje tačke pritiska treba da izbegava prilikom akupnkture trudnica. Baš iz tog razloga, ne žele svi akupunkturisti da rade akupunkturu tokom trudnoće ili zbog problema sa začećem. Svakako pre nego što odete na akupunkturu, porazgovarajte sa lekarom za slučaj da postoji razlog zašto to ne bi trebalo da uradite.
Dakle, ako se ne bojite igala, a dosta vam je bolova i stresa, možda će vam ovaj vid terapije pomoći. Najbolje bi bilo kada biste otišli kod lekara koji ima dosta iskustva rađenju akupunkture kod trudnica. U svakom slučaju, ako se odlučite na ovaj korak onda je najbolje da se opustite i verujete lekaru u čijim ste rukama.
Kada pomislimo na trudnoću u toku toplih letnjih dana, ne zavidimo ženama koje prolaze kroz isto, zar ne? Koliko god to bilo prelepo stanje, tih pa...
pročitaj jošHipertenzija ili visok krvni pritisak u trudnoći je vrlo česta pojava. Ali ne brinite, ona može i da se drži pod kontrolom.
pročitaj jošOvo je period kada većina trudnica uživa u trudnoći, i idealno je da krenete sa aktivnijim vežbanjem. Nakon perioda kada vam je odmor bio pr...
pročitaj još