Trudne ste i baš volite da pojedete nešto određeno? Evo šta to govori
Događa se da za najčudnijim kombinacijama hrane počnemo da žudimo baš u trudnoći pa ih jedemo ponekad i skrivajući se, s grižom savesti. [ca...
pročitaj još
Ne mršavi se lako posle porođaja, to nam kaže i Krisi Tejgen!
Ako je će neka vest iz sveta poznatih i slavnih ovoliko oduševiti majke širom sveta, to je onda definitivno ova: Slavni model Krisi Tejgen priznala...
pročitaj još
Sada nema dileme: Ovo su 10 najboljih namirnica za trudnice!
U trudnoći, osim što se treba okrenuti zdravim navikama i truditi se što više doprineti rastu i razvoju bebe, buduće mame treba da razmišljaju i o...
pročitaj još
7 smoothie recepata za lakšu trudnoću
Verujemo da se trudite da se što zdravije hranite, a leto nam i te kako tu ide na ruku. Međutim, sve smo svesne da je ponekad teško odoleti slatkiš...
pročitaj još
Voće po meri dece i trudnica: Evo zašto je dobro jesti banane
Banane svoje zdravstvene učinke pokazuju na nizu primera, a zbog svojih svojstava preporučuju se trudnicama, deci, ali i svima koji imaju problema ...
pročitaj još
Nepravilna ishrana u trudnoći – uzrok srčanih oboljenja kod deteta
Zdrava ishrana pre i tokom trudnoće je povezana sa manjim rizikom za urođene anomalije srca kod dece, pokazuje istraživanje sprovedeno u SAD. Evo š...
pročitaj još
10 visoko proteinskih namirnica koje će vam podići nivo energije
Od slatkog do slanog i od povrća do voća - ove namirnice su ukusne, zdrave i lako se pripremaju. Obiluju vitaminima i mineralima i veoma su pogodne...
pročitaj još
Jedna mama objasnila zašto je ženama teško da smršaju posle porođaja
Nekada sam bila jedna od onih devojaka koje su imale savršene trbušnjake, noge, jedna od onih koje kada vide ženu koja se porodila kažu, kada će vi...
pročitaj još
Jutarnja mučnina može da otkrije pol bebe?
Prema bapskim pričama, na osnovu jačine jutranjih mučnina trudnice, moguće je utvrditi da li će dete koje raste u njenom stomaku biti dečko ili dev...
pročitaj još
Trudnice u Jagodini oduševljene gestom jednog Dejana… Da je više takvih!
Trudnice u Jagodini svakog dana mogu da se počaste besplatnim kokicama, a prodavac Dejan Stošić ističe da je to njegov doprinos protiv bele kuge u ...
pročitaj još
Sramota zvana „treće dete“
Prijateljica moja je trudna. Čeka treće dete. I reče mi da ne zna kako da tu vest saopšti svojim roditeljima, iako je već ušla u drugi trimestar. ...
pročitaj još
„Ovo nije moja beba“: Očajna majka bila u agoniji godinu dana
Rič Kašvort i njegova supruga Mesi Kasanales zaljubili su se u Dalasu u katoličkoj školi. Nakon što je ona zatrudnela, bila je primorana da se vrat...
pročitaj još
Ovako izgleda jelovnik bogat vlaknima!
[caption id="attachment_100699" align="alignleft" width="235"] Foto: Pixabay/Free Images[/caption] Vlakna su suštinski važna za zdravu probavu. ...
pročitaj još
Režim ishrane 6×6: Ove namirnice ne biste smeli konzumirati u toku trudnoće
Nutrijenti, vitamini, minerali i zdravi obroci veoma su bitni za zdravlje buduće mame i pravilan razvoj bebe. Ipak, postoje određene namirnice koje...
pročitaj još
Revolucionarni melem koji skida po 1 cm u struku svakog dana!
Gostujući u jednoj emisiji, ruska fitoterapeutkinja dr Irina Stefanovska, objasnila je kako uz pomoć njenog melema, žene mogu da skinu svakog dana ...
pročitaj još
Zašto je trudnicama neophodan poseban režim ishrane?
Postoji više razloga zbog kojih je trudnicama neophodan poseban režim ishrane. Najpre bitno je istaći da je ishrana jedan od najznačajnijih činilac...
pročitaj još
Fit mama: Spisak namirnica koje ne bi trebalo jesti uveče
Donosimo vam listu namirnica na koje bi trebalo da zaboravite u kasnim poslepodnevnim i večernjim satima... [caption id="attachment_101741" alig...
pročitaj još
Hrana nije uvek uzrok prekomerne težine!
Ukoliko imate problema sa kilogramima proverite u koji tip gojaznosti spadate i kako da taj problem rešite... [caption id="attachment_109447" al...
pročitaj još
7 razloga zašto je prva trudnoća najbolja
Drugo stanje je jako subjektivna stvar i razlikuje se od osobe do osobe. neke žene imaju sreće: šetaju se sa slatkim, okruglim stomakom i imaju taj...
pročitaj još
Da bi salate bile još ukusnije, dodajte ove „magične“ sastojke!
Iako se za salate vezuje epitet zdrave hrane, nisu ni sve salate iste ni tako zdrave. Neke sadrže i do 50 grama šećera i imaju preko 1.000 kalorija...
pročitaj još
