Masaža u trudnoći: Da ili ne?
Masaža u trudnoći može da bude od velike pomoći, posebno kod ublažavanja tegoba koje prate svaku trudnicu. Ali, ona bi trebalo da bude posebno pril...
pročitaj još
Analiza urina: Pregled koji trudnicama spasava život
Od trenutka kada analizom urina, pomoću testa za utvrđivanje trudnoće, ustanovite da ćete postati majka, moraćete redovno kontrolisati mokraću do p...
pročitaj još
Koliko traje trudnoća?
Koliko traje trudnoća i da li se tačno može predvideti datum porođaja? Da li postoje različite metode za računanje trajanja trudnoće? Da ...
pročitaj još
Zakoračili ste u novi svet: Život posle porođaja
Sve majke koje čekaju prvo dete pomalo zabrinjavaju rečenice roditelja s iskustvom: “Naspavaj se sada, jer nikada više nećeš moći!”, “Od imanja det...
pročitaj još
5 saveta za mame koje nemaju dovoljno mleka
Smanjena produkcija mleka može nastati usled više razloga: loše ishrane, izloženosti stresu, nemogućnosti bebe da pravilno, odnosno dovoljno jako s...
pročitaj još
Pozitivne vs. negativne: Emocije koje će vas zadesiti tokom trudnoće
Iako je svaka trudnoća priča za sebe, određene promene su, ipak, tipične kod svih budućih majki. Pomoći ćemo vam da prihvatite ono što vam se dešav...
pročitaj još
Da li nedostatak vode utiče na plod?
Adekvatna hidratacija organizma u trudnoći veoma je važna, kako za mamu, tako i za bebu u stomaku. Konzumiranje preporučene količine vode t...
pročitaj još
Kako stres deluje na trudnicu i njenu bebu
Ukoliko je buduća majka pod stresom, u njenom telu izlučuju se štetni hormoni koji smanjuju broj neurona u bebinom mozgu. Dakle, klonite se stresni...
pročitaj još
Zbogom umoru: 10 stvari koje će vam vratiti energiju u trudnoći!
Ako ste u drugom stanju i neprekidno ste umorni, postoje vrlo jednostavni načini da vratite energiju. Verujte nam na reč! Često izlazite nap...
pročitaj još
Sve o miomima u trudnoći
Pročitajte kako nastaju miomi, da li su opasni i kako utiču na plod i trudnoću. Šta su miomi? Miom je čvrst, mesnati tumor, sagrađen od g...
pročitaj još
Šta se dešava nakon porođaja s vašom bebom?
Iako je tok porođaja nemoguće potpuno predvideti, postoje određene procedure koje se uvek izvode neposredno nakon njega, mada ne uvek utvrđenim...
pročitaj još
Kako kontrolisati porast težine u trudnoći
Ako se ugojite više nego što je preporučljivo tokom prvih meseci trudnoće, posavetujte se sa vašim ginekologom. U većini slučajeva nije preporučlji...
pročitaj još
Početak trudnoće i sve tegobe budućih mama
Većina žena posumnja na trudnoću kada iz čistog mira počnu da pate od jutarnjih mučnina. Neke su pak stalno umorne, neprekidno traže najbliži toale...
pročitaj još
5 biljnih namirnica za dojilje
Majka koja doji mora da vodi računa da njena ishrana sadrži dovoljno elemenata koje beba uzima iz njenog mleka. U mleko se izlučuj...
pročitaj još
Sprečite nastanak strija u trudnoći!
Čak 70 odsto žena tokom trudnoće usled transformacije tela, širenja kostiju i rasta ploda, dobija strije. Strije se pojavljuju u drugoj polo...
pročitaj još
Sve psihološke nedoumice budućih majki
Saznajte sve o majčinskom instinktu i psihološkim procesima koji se javljaju u glavi svake buduće majke dok nestrpljivo iščekuje dete. Plaš...
pročitaj još
Vežbanje u poslednjem tromesečju trudnoće pomaže i vama i bebi
Nova istraživanja pokazuju kako fitness, pogotovo nakon 29 nedelja, može pomoći i bebi! Svi znamo da vežbanje u trudnoći pomaže na brojne na...
pročitaj još
Kako se hraniti nakon porođaja?
Pročitajte sve o ishrani nakon porođaja i rešite se eventualnih nedoumica. Koja je najbolja hrana da se reguliše stolica? Unošenje veće ...
pročitaj još
Da li ste pripremili „gnezdo“ za dolazak bebe?
Mnoge trudnice pre dolaska bebe dobijaju poriv da treba da pripreme "gnezdo", kažu stručnjaci. Čiste stan i sve pripremaju za dolazak prinove u por...
pročitaj još
Pravila ishrane za žene koje pate od trudničkog dijabetesa
Odgovarajući način ishrane osnova je regulisanja simptoma bolesti. Zdrava ishrana obično podrazumeva promenu navika iz perioda pre trudnoće, a u to...
pročitaj još
