Zob: žitarica koja pobeđuje umor
Ako su vam dani naporni i zahtevaju obavljanje mnogo poslova, logično je što uveče ležete umorni i budite se još umorniji. Jednostavan doručak može...
pročitaj još
Prolećno „spremanje“ organizma
Kraj zime i početak proleća većini ljudi, naročito onima koji su podložni uticaju meteoroloških prilika, donosi niz tegoba od kojih je najčešći p...
pročitaj još
M&B saveti za lakši porođaj: Na vreme se pripremite za veliki dan!
Sve buduće mame maštaju o tome da im porođaj bude lak i brz. [caption id="attachment_109577" align="alignnone" width="640"] Foto: Gulliver/Thin...
pročitaj još
Ishrana na letovanju: Tri supernamirnice koje bi trebalo kupiti na moru
Mnoge porodice kada krenu na letovanje nose svoju hranu, a ako ste i vi jedni od njih, pogledajte koje namirnice je najbolje da kupite tek kada sti...
pročitaj još
Uživajte u omiljenoj poslastici: Evo zašto je dobro jesti sladoled
Letnja poslastica koja obiluje raznovrsnim ukusima mnogima je i omiljeni osvežavajući desert u vrelim danima. Pored osveženja i prelepog ukusa, sla...
pročitaj još
14 razloga da svakog dana obavezno jedete krastavac
Sezona je krastavaca, a mi donosimo dovoljno dobrih razloga da ga konzumirate što više. Ovo povrće obiluje vitaminom C, a osim što kožu čini blista...
pročitaj još
9 dobrih razloga da baš svakog dana grickate kikiriki
Poznato je da su orašasti plodovi veoma zdravi, a novija istraživanja pokazala su da šaka ovih namirnica dnevno može da produži vaš život, te da sm...
pročitaj još
Popaj sendvič: Za početak dana pun energije
[caption id="attachment_116430" align="alignnone" width="640"] Foto; Posalji recept[/caption] Sastojci: 5 kajzerica 100 g spanaća 2 kašike br...
pročitaj još
Sezona je počela: 7 razloga da maslačak obavezno uvedete u ishranu
Sezona maslačka počinje dolaskom proleća. Kao mali svi smo obožavali da od cvetova ove biljkeravimo venčiće, kao i da čekamo da cvet sazri kako b...
pročitaj još
15 razloga da jedete banane baš svaki dan
Nema ko ne voli banane! Ova čudotvorna voćka omiljena je svima, bez obzira na godine ili bilo koji drugi kriterijum, a najviše je vole sportisti. ...
pročitaj još
Oprez: Učestala konzumacija ovog čaja može uticati na plodnost
Poznato je da su čajevi prirodni lekovi koji se koriste za lečenje raznih oboljenja, međutim ukoliko želite bebu trebalo bi da izbegavate čestu upo...
pročitaj još
Simptomi koji otkrivaju nepravilan rad štitne žlezde
Razdražljivi ste, gojite se i ne možete da se skoncentrišete? Sve to bi moglo da upućuje na probleme s štitnom žlezdom. [caption id="attachment_...
pročitaj još
Buduće mame, banana će olakšati mučnine!
Banane se posebno preporučuju deci i trudnicama, zbog visoke razine vitamina Banane su dobre za PMS, a ako si trudna, jedna banana između obroka s...
pročitaj još
