Zdravi napici za buduće mame
O ishrani u trudnoći napisano je mnogo toga, ali retko se piše o napicima koji ne samo što su zdravi za trudnice, već povoljno utiču i na njihovu l...
pročitaj još
Muzika u službi zdravlja – za bebu i vas
Svi znamo da slušanje omiljenih tonova podiže raspoloženje, kao i da pevanje i ples stimuliše naše telo na oslobađanje hormona dobrog raspoloženja....
pročitaj još
Tahini – zdrav puter od susama
Da biste vratili energiju i sebe nagradili slatkom, ukusnom i veoma zdravom namirnicom napravite puter od susama. Ovaj bogati izvor vitamina B, sad...
pročitaj još
Zašto (neka) deca hrču tokom spavanja?
Oko 10 do 20 odsto dece hrče tokom spavanja. Koji su razlozi te pojave i koliko to može uticati na zdravlje deteta. U većini slučajeva hrkanje k...
pročitaj još
Zašto je organizmu potreban cink?
Snažan imunitet je neophodan preduslov da uspešno odgovorimo na sve zadatke i izazove u svakodnevnom životu. Potreba za jačanjem imuniteta postala ...
pročitaj još
5 razloga zašto devojčice treba da se bave sportom
Najčešći odgovori na pitanje – zašto se treba baviti sportom su zato što je to dobro za razvoj i zato što je zabavno. I to je tačno. Ali, to nije s...
pročitaj još
Da li je normalno da beba ima prehladu za prehladom?
Mnogi roditelji ne kriju zabrinutost kad se beba razboli, odnosno ima prehladu koju prati začepljen nosić, teškoće s disanjem, slabiji apetit, temp...
pročitaj još
Rotkvice – najbolji čistač organizma
Rotkve podstiču lučenje probavnih sokova i rad creva, pa se preporučuju osobama koje pate od zatvora. Svež sok dobijen od rotkve je stari narodni l...
pročitaj još
Propolis – čuvar imuniteta
Prisutnost propolisa u našem telu je veoma važna, jer ta supstanca stalno “podseća” imune ćelije na njihovu obavezu da spremno dočekaju uzročnike b...
pročitaj još
Bebe i kućni ljubimci
U medicinskom časopisu “Pediatrics” objavljena je studija u kojoj se navodi da mališani koji odrastaju uz kućne ljubimce, pre svega pse i mačke, re...
pročitaj još
Ako želite da smršate uvrstite semenke u svakodnevnu ishranu
U semenkama se, iako su male, krije obilje vitamina, minerala i svih važnih esencijalnih nutrijenata. Lori Zanini, dijetetičarka “Academy of Nutrit...
pročitaj još
Ako vas muči nesanica: kivi, ananas ili japanska jabuka su rešenje
Naučnici su otkrili da kivi i ostale namirnice bogate antioksidansima mogu biti odlični saveznici u borbi protiv nesanice. [caption id="attach...
pročitaj još
Naučite decu da vežbaju od malih nogu
Neka predviđanja ukazuju na to da bi do 2050. godine čak dve trećine dece moglo imati višak kilograma u odnosu na svoju visinu. Stručnjaci za dečji...
pročitaj još
Zbog čega je dobro da dete odrasta uz psa?
Istraživanje sprovedeno u Finskoj, pokazalo je da porodice koje za kućne ljubimce imaju pse, imaju i zdraviju decu. Doktori su došli do zaključka d...
pročitaj još
Ajurvedska ishrana i trudnoća
Ajurveda je drevna indijska medicina, koja se praktikuje duže od 5 000 godina. Njena primena nam omogućava da neravnoteže u organizmu prepoznamo i ...
pročitaj još
Voda od pirinča leči sve
Kada kuvate pirinač, preostalu vodu, možete iskoristiti i to verovali ili ne, u zdravstvene svrhe. [caption id="attachment_122636" align="alig...
pročitaj još
„Bebo, dobro došla na svet“: I porodilište MediGroup u sistemu elektronske prijave novorođenčeta
U elektronski registar koji je deo projekta "Bebo, dobro došla na svet" upisana je i prva beba rođena u porodilištu Opšte bolnice MediGroup. [ca...
pročitaj još
Dojenje smanjuje rizik od retinopatije kod prevremeno rođenih beba
Majčino mleko ima važnu ulogu u zaštiti prevremeno rođenih beba od prematurne retinopatije, objavio je međunarodni tim stručnjaka. [caption id...
pročitaj još
