Baby bonding: Kako da se povežete sa svojim čedom?
Povezivanje sa bebom ili baby bonding je intenzivna veza i snažna ljubav koja se razvija između bebe i njihove mame i tate. Ali šta kada zakasni? K...
pročitaj još
Postporođajna depresija: Kako izgleda
Postporođajna depresija je poremećaj koji pogađa veliki broj porodilja i ne treba ga zanemarivati. Pričajte sa svojim partnerom i zatražite pomoć lekara
pročitaj još
Seks nakon carskog reza: Koliko dugo moram da čekam?
Normalno je da osećate malo straha od seksa prvi put nakon što je vaše telo prošlo kroz porođaj. Veoma je važno da razgovarate o tome kako se osećate sa svojim partnerom.
pročitaj još
Strategija 4S: kako da mame preguraju dan, a ne izgube živce
Milica Mikić Grčkarac, psiholog, otkriva strategiju za borbu sa svakodnevnim stresom, kroz koju prolazi svaka mama
pročitaj još
Čuvajte planetu: kako da postanete eko – mama?
Zaštita životne sredine znači da čuvamo planetu upravo za narednu generaciju. Evo kako to mogu da čine i mame
pročitaj još
Dijagnoza: ciste na dojci
Šta je to cista na dojci, kako nastaje i kako se leči odgovara DokTok lekar, hirurg Miloš Počekovac
pročitaj još
Da li ste usamljeni?
Iako dolazak bebe predstavlja ispunjenje svih vaših snova, ponekad ćete se možda osećati usamljeno...
pročitaj još
Da li sam loša mama?
Mame u 21. veku izložene su nizu osuda, šta god da rade. Ne možete sprečiti ljude da pričaju, ali možete sprečiti da to utiče na vas
pročitaj još
Vežbanje posle porođaja: Zbogom trudnički kilogrami!
Predlažemo vežbe kojima ćete se zagarantovano osloboditi trudničkog stomaka za samo dva meseca. Naravno, pod uslovom da vežbate svakog dana
pročitaj još
Znate li šta je mamin bes?
Stres s kojim su suočene majke negde mora da izbije. Naučite da kontrolišete svoje emocije
pročitaj još
Mama mora biti zdrava: Samopregled dojki
Hirurg, dr Miloš Počekovac, pojašnjava kako da uradite samopregled dojki
pročitaj još
U fokusu: Kako biti eko-mama?
Kada dobijete dete način razmišljanja se promeni, a vi postanete svesni mnogih tema na koje do tada niste ni obraćali pažnju. Očuvanje planete jedna je od njih
pročitaj još
Muči li vas sindrom takmičarskog roditeljstva?
Da li se na igralištu srećete s mamama koje ne propuštaju priliku da vam kažu da je njihova beba naprednija/veštija/pametnija/lepša... od vaše?
pročitaj još
Otkad sam smršala, sve poslove završavam s lakoćom
Tanja Milanović iz Beograda bila je toliko gojazna da joj je i kupanje i obuvanje dece predstavljalo ozbiljan fizički napor. Onda je smršala i post...
pročitaj još
Mala škola dojenja
Dojenje zahteva upornost i ponekad i na desetine pokušaja, ali ne smete dozvoliti da vas to obeshrabri, jer su njegove blagodeti za bebu (i majku) ...
pročitaj još
Biti roditelj u doba korone
S obzirom na trenutne okolnosti, roditeljima širom sveta je potrebna dodatna podrška da sačuvaju zdravlje svoje dece, da ih zabave kod kuće i da od...
pročitaj još
Majka se rađa zajedno s detetom
Od početka trudnoće bila sam zen. Bebac se sve vreme lepo razvijao, pa ni zbog čega nisam brinula. Međutim, negde u tridesetoj nedelji po...
pročitaj još
Trudnice, zaštitite kožu od sunca
Oduvek sam imala prirodno lepu i zdravu kožu, čak ni u pubertetu nisam imala bubuljice, a tridesete sam dočekala bez bora. Verovala sam da je za to...
pročitaj još
Razvojne prekretnice: prebrodite ih bez stresa
Jeste li znali da beba preko noći može narasti i do jedan centimetar? Nudimo vam savete kako da lagano i bez stresa prođete kroz najvažnije faze nj...
pročitaj još
Dojenje – bilo kad i bilo gde
Uz savete i predloge naših stručnjaka, ovog leta dojte bebu u parku, na plaži ili u svom omiljenom kafiću... [caption id="attachment_118956" ali...
pročitaj još
