Štucanje bebe u stomaku: Da li fetus stvarno štuca?
Ako ste u drugom ili trećem tromesečju, svedočićete zanimljivoj pojavi. Štucanje bebe u stomaku. Dok se prvi lepršavi pokreti bebe pretvaraju u ud...
pročitaj još
Priprema za porođaj: Kako se izvodi masaža perineuma?
Ako se pitate šta je to što biste mogli učiniti da olakšate porođaj, odgovor je masaža perineuma (međice). Perineum je onaj deo između vaginalnog o...
pročitaj još
Višak estrogena: Regulišite estrogen pravilnom ishranom
Ako imate višak estrogena, to može ozbiljno ugroziti šansu za začeće. Ravnoteža estrogena je veoma važna kada govorimo o reproduktivnom zdravlju i ...
pročitaj još
Kako prepoznati pucanje vodenjaka i šta da radite?
Kako vam se bliži datum porođaja, možda vas pucanje vodenjaka brine ili ne umete da ga prepoznate. Kako da ga razlikujete od vaginalnog sekreta ili...
pročitaj još
Sterilitet: 5 problema koje ne smete ignorisati
Da li ste bezuspešno pokušavali da zatrudnite? Da li sumnjate na sterilitet? Neke žene znaju da njihova plodnost nije optimalna nakon niza testova ...
pročitaj još
Veza majke i bebe: Kako migrene utiču na bebu u stomaku?
Kako na bebu utiču migrene sa kojima se suočava majka?
pročitaj još
Fizička priprema za porođaj: Ove aktivnosti vam mogu pomoći
Osim što ćete olakšati sebi bolove i nelagode koje trpite, ove aktivnosti će vas pripremiti za trenutak rađanja.
pročitaj još
Crna čokolada: Slatkiš koji poboljšava plodnost
Da, crna čokolada zaista može poboljšati plodnost. Čokolada se pravi od nekoliko stvari, uključujući kakao zrna, mleka, šećera, sojinog lecitina...
pročitaj još
Oticanje stopala u trudnoći: Kako umanjiti ovu tegobu?
Postoji simptom trudnoće sa kojim se mnoge ženee susreću, ali se o njemu ne priča mnogo. U pitanju je oticanje stopala u trudnoći.
pročitaj još
Endometrioza: Joga poze koje ublažavaju bol
Endometrioza je stanje koje može biti izuzetno bolno. Istraživanja su pokazala da bi joga mogla biti jedan od efikasnih načina da se ublaže simptom...
pročitaj još
Jutarnja mučnina: Uzroci, simptomi i načini ublažavanja
Dakle, jutarnja mučnina je veoma česta pojava u trudnoći. Oko 90% trudnica u nekom trenutku oseti neki oblik mučnine.
pročitaj još
Kako povećati nivo testosterona
Određene namirnice, poput ribe, lisnatog povrća, jaja i kakaoa mogu pomoći u podizanju testosterona na optimalan nivo
pročitaj još
Neplodnost: Hrana koja ometa začeće
Istraživanja ukazuju na to da su upale odgovorne za niz zdravstvenih problema, kao što su: kardiovaskularne bolesti, artritis i imunološki poremeć...
pročitaj još
Vežbanje u trudnoći: Sve što treba da znate
Mnogo je pogrešnih verovanja da vežbanje u trudnoći nije bezbedno, međutim, ono će vam obezbediti dobru formu i bolje podnošenje stresa.
pročitaj još
Čaj od listova maline: Da li napitak ubrzava porođaj?
Čaj je bogat antioksidansima i hranljivim materijama koje jačaju matericu i pripremaju je za porođaj.
pročitaj još
Seks u trudnoći: Kako da bezbedno uživate sa partnerom?
Samo zato što je beba na puto, ne znači da je seks u trudnoći zabranjen. Mnoge trudnice kažu da se osećaju čak prijatnije tokom seksa ali ipak treb...
pročitaj još
Gubitak kose posle porođaja
Kada je u pitanju gubitak kose posle porođaja ne postoji mnogo načina da ga zaustavite. Međutim, ipak postoje neki koraci koje možete preduzeti.
pročitaj još
Načini na koje će vam se menjati grudi u trudnoći
Bolne grudi u trudnoći, osećaj težine i iscedak iz bradavica nešto je sa čim se nose buduće mame. Otkrivamo vam kako da olakšate sebi i šta sve mož...
pročitaj još
Gorušica u trudnoći: Kako se izborite sa njom?
Gorušica u trudnoći se može javiti u bilo kojoj fazi trudnoće, ali obično se javlja nakon 27. nedelje i traje do kraja trudnoće.
pročitaj još
Proširene vene u trudnoći: Simptomi i uzroci
Kod proširenih vena krv je sprečena da se vrati nazad i skuplja se u male venske zaliske koji potom otiču i dobijaju plavu boju.
pročitaj još
